par David JUNCKER | 25 Fév 2017 | Actualités, Exercice, activité physique, sport, gym, fitness, préparation sportive, Régime, maigrir, perdre du poids, mincir,IMC, Santé, forme, remise en forme, alimentation
Pour améliorer la guérison du cancer du sein et lutter contre la récidive, les malades doivent éviter de prendre du poids et pratiquer régulièrement une activité physique. Après un cancer du sein, il est recommandé de modifier son mode de vie pour améliorer la... par David JUNCKER | 20 Fév 2017 | Régime, maigrir, perdre du poids, mincir,IMC, Santé, forme, remise en forme, alimentation
Des effets sur l’âge déjà observés sur le modèle animal Avant d’être évalué avec cent participants, ce régime appelé « Prolon », mis au point par des scientifiques de l’Institut de longévité à l’Université de Californie du Sud (USC), a été... par David JUNCKER | 24 Jan 2017 | Régime, maigrir, perdre du poids, mincir,IMC, Santé, forme, remise en forme, alimentation
Dans son rapport publié ce 23 janvier, l’ANSES dresse le profil d’un régime nutritionnel équilibré. L’objectif est double : élaborer de nouveaux repères de consommation et informer de la présence de contaminants chimiques dans les aliments. Mais alors, quel... par David JUNCKER | 26 Sep 2016 | Actualités, Exercice, activité physique, sport, gym, fitness, préparation sportive, Régime, maigrir, perdre du poids, mincir,IMC
Selon une étude, les bracelets connectés qui traquent activité physique et calories pour se remettre en forme ne marchent pas pour tout le monde. Pire, ils ralentissent la perte de poids. Et si les bracelets connectés (tels que Fitbit, Jawbone ou Xiaomi) achetés dans... par David JUNCKER | 6 Sep 2016 | Exercice, activité physique, sport, gym, fitness, préparation sportive, Régime, maigrir, perdre du poids, mincir,IMC, Santé, forme, remise en forme, alimentation, Yoga, méditation, mindfulness, relaxation, pleine conscience
Méditer tous les jours, mieux manger, faire plus de sport: mener une vie saine est à la mode, promesse d’un bonheur devenu obligatoire. Ces exhortations sont en réalité souvent culpabilisantes et parfois mêmes contre-productives. Comment échapper au syndrôme du... par David JUNCKER | 18 Août 2016 | Exercice, activité physique, sport, gym, fitness, préparation sportive, Régime, maigrir, perdre du poids, mincir,IMC, Santé, forme, remise en forme, alimentation
FORME ET BEAUTÉ – Ce n’est pas pour rien que les coach en remise en forme considèrent l’exercice du squat comme le « top du top » pour muscler les jambes: effectué comme il se doit, il est très bon pour le corps. A l’instar d’autres exercices avec...