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Astuce : perdre la graisse du ventre pour un ventre plat et muscler. Pour maigrir et perdre du ventre, il faudrait se concentrer sur quatre domaines : L’activité physique, L’alimentation, Le sommeil La gestion des émotions. Pourquoi la graisse s’accumule au...
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Après les fruits et légumes, c’est l’activité physique qui nous dévoile son fabuleux potentiel épigénétique dans la lutte contre l’expression des gênes prédisposant au surpoids. Notre environnement a un effet sur l’expression de...
Un regard, une connexion : chacun peut se sentir accueilli et guidé.
Revenir à l’essentiel. Retrouver ce qui est là.
David Juncker
Coach santé et sportif Neuchâtel Suisse
Régulièrement, je traite de sujets en relation avec mon métier de coach.
Je crée ou commente des articles parlant , perte de poids, hygiène de vie, santé, forme, sport et gestion du stress.
Bonne lecture.
