par David JUNCKER | 11 Jan 2017 | Exercice, activité physique, sport, gym, fitness, préparation sportive, Santé, forme, remise en forme, alimentation
Les gens qui s’entraînent un peu réduisent leur risque de mourir d’ici dix ans presque autant que ceux qui s’entraînent régulièrement, selon des chercheurs britanniques. Des experts estiment que cela devrait servir à motiver les gens sédentaires qui... par David JUNCKER | 15 Sep 2016 | Santé, forme, remise en forme, alimentation
Faire de l’exercice physique quotidiennement contribuerait à réduire de 20% le risque de développer cinq maladies (le cancer du côlon, le cancer du sein, le diabète, les AVC et les maladies cardiaques) ! C’est le résultat d’une étude parue la semaine dernière dans le...