Femme méditant au bord du lac à la lumière dorée, symbole de recentrage et de calme profond

Libérez-vous durablement du stress et retrouvez votre équilibre mental grâce à un coaching personnalisé à Neuchâtel

Séance découverte offerte

Depuis plus de 20 ans à Neuchâtel, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent gérer efficacement leur stress, prévenir le burn-out et retrouver un équilibre émotionnel stable et durable. Mes séances personnalisées se déroulent en extérieur (Parcours Vita, Esplanade du Mail à Neuchâtel, Saint-Blaise, La Neuveville) ou à domicile dans tout le canton de Neuchâtel.

Nombre de créneaux limités chaque mois pour préserver la qualité du suivi.

Femme assise en introspection, visage tendu, illustrant le stress mental et la surcharge émotionnelle</p>
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Vos problématiques fréquentes

Vous vous reconnaissez peut-être dans l’une de ces situations :

  • Stress permanent au travail ou dans votre vie personnelle.
  • Difficultés à gérer vos émotions au quotidien.
  • Sentiment d’épuisement ou risque de burn-out.
  • Recherche d’un coach expert, à l’écoute et proche de chez vous.

Une approche complète anti-stress à Neuchâtel

Mon coaching anti-stress comprend :

  • Écoute active approfondie
    Pour identifier précisément vos sources de stress et vos besoins spécifiques.
  • Techniques éprouvées et pratiques
    Méditation laïque, exercices de respiration, travail sur le corps, gestion émotionnelle efficace.
  • Accompagnement flexible et régulier
    Suivi constant et motivant via WhatsApp ou SMS pour vous soutenir efficacement.
Homme serein en pleine conscience, main sur le plexus, assis au bord d’un lac au coucher du soleil

Pourquoi choisir mon
coaching anti-stress à Neuchâtel ?

Pls de 20 ans d’expérience
dans la gestion du stress

Méthodes pratiques et immédiatement applicables.

Séances flexibles en extérieur ou à domicile.

Possibilité de prolonger chaque séance selon vos besoins (+20 CHF par tranche de 15 min).

Ce que disent mes clients sur Google

David Juncker coaching holistique à Neuchâtel

27 ans d’expérience
18 340 séances de coaching

David Juncker, votre coach minceur, forme, santé.

Suzanne Ferrier
09:28 17 Oct 24
Non, David ne s’occupe pas que des personnes en activité.J’ai 73 ans et toutes les semaines depuis 3 ans, avec patience et bienveillance il me fait bouger pour que je garde ma mobilité. Quand je l’ai rencontré,je n’arrivais pas à me mettre par terre (sauf quand je tombais) mais aujourd'hui, je peux me mettre au sol et me relever sans aide. Quand je suis moins en forme, Davidadapte les exercices et quand je trouve que j’ai plus de peine, il me rappelle le chemin parcouru. Il m’encourage à poursuivre mes activités de piscine et les balades.J’ai perdu 12 kg. très lentement mais sans les reprendre.Sur le plan mental, je vois aussi des résultats. Mes problèmes de peau dû au stress n’existent plus, j’apprends à me détendre et à réfléchirsur moi-même.Tu es la meilleure rencontre que j’ai pu faire ces dernières années. Merci David.
eric nicoulaz
14:15 21 May 24
Une super personne, très à l’écoute et très professionnel. Il donne de bons conseils qui sont réalisables au quotidien. Je ne peux que vous conseiller David
Sylvain
17:39 07 Feb 24
David est vraiment génial, professionnel, à l'écoute, toujours le mot pour rire, je le recommande fortement!
Hugues PARIS
07:16 24 Jan 24
Grâce à la prise en charge de David, j'ai non seulement perdu 12 kg, mais retrouvé forme et sérénité. Il m'offre une prise en charge personnalisée et attentive, dans une approche holistique qui va bien au-delà du "simple" coaching sportif.
Virginie Jakob
20:21 15 Oct 23
Grâce à David, j'ai appris à prendre soin de mon corps et j'ai retrouvé ma silhouette d'avant mes deux grossesses. Mais c'est aussi plus que ça; j'ai appris à prendre soin de moi, me connaître, me découvrir. David est vraiment à l'écoute et a su m'accompagner selon mes humeurs et mes envies depuis plus de 2 ans. J'ai appris à voir les choses différemment, à me regarder différemment et ça fait un bien fou.Merci pour tout, ton écoute, ton optimisme, ta bonne humeur et ton soutien.
Voir tous les avis

« David est un coach anti-stress exceptionnel à Neuchâtel ! Très à l’écoute, professionnel et humain, il m’a redonné la sérénité et l’équilibre mental dont j’avais besoin. »

— Valérie, Neuchâtel

« Je recommande vivement David pour gérer le stress efficacement. Les séances en extérieur sont particulièrement bénéfiques ! »

— Fabrice, cadre dirigeant

« Grâce à David, j’ai retrouvé sérénité et équilibre mental après une période très stressante. Les séances en extérieur à Neuchâtel m’ont apporté un bien-être immédiat et durable. »

— Anne, Neuchâtel

« Un accompagnement anti-stress personnalisé et très efficace. David propose des techniques simples, pratiques et concrètes qui m’aident chaque jour à mieux gérer mon stress professionnel. »

— Éric, cadre supérieur

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1 Séance individuelle (55 min)

149 CHF

Prolongation :
+20 CHF par 15 min

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2 séances Hebdomadaires

 229 CHF (au lieu de 298 CHF)

Idéal pour démarrer fort, relancer une dynamique ou travailler sur deux axes simultanés.

Séances individuelles
à Neuchâtel et environs

Coaching bien-être personnalisé Neuchâtel

En extérieur privilégié

Coaching en extérieur à Neuchâtel (Parcours Vita, Esplanade du Mail à Neuchâtel, Port de Saint-Blaise (2072), bord du lac à La Neuveville)

À domicile

Coaching à domicile sur demande dans tout le canton de Neuchâtel (La Chaux-de-Fonds, Le Locle, Val-de-Ruz).

Sur demande

Autres lieux possibles sur demande (Lausanne, Bienne…) avec frais de déplacement définis clairement à l’avance ensemble.

FAQ (Questions fréquentes)

Combien de séances faut-il pour ressentir les bénéfices ?


Mes clients ressentent généralement une amélioration dès les premières séances, en fonction de leur implication.

Le coaching anti-stress remplace-t-il un suivi médical ?

Non, il ne remplace pas un suivi thérapeutique ou médical mais il le complète efficacement.

Utilisez-vous des techniques spécifiques de relaxation ?

Oui, principalement des techniques de méditation laïque, de respiration, de relaxation guidée, de gestion émotionnelle pratique et travail sur le corps.

Où se déroulent précisément les séances en extérieur à Neuchâtel ?

 Principalement au Parcours Vita, Esplanade du Mail, Saint-Blaise et à La Neuveville.

Prêt à retrouver calme, équilibre mental et bien-être durable à Neuchâtel ?


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