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La remise en forme est un voyage passionnant, mais il peut être difficile de maintenir sa motivation sur le long terme. Beaucoup de personnes commencent avec une grande détermination, mais finissent par abandonner en cours de route. Si vous êtes déterminé à atteindre...
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Un regard, une connexion : chacun peut se sentir accueilli et guidé.
Revenir à l’essentiel. Retrouver ce qui est là.
David Juncker
Coach santé et sportif Neuchâtel Suisse
Régulièrement, je traite de sujets en relation avec mon métier de coach.
Je crée ou commente des articles parlant , perte de poids, hygiène de vie, santé, forme, sport et gestion du stress.
Bonne lecture.