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Relâcher la pression avant une décision clé Deux minutes pour faire baisser la pression et décider plus vite. 1.Le constat local Le dirigeant romand prend en moyenne 35 000 décisions par an (HE-Arc 2024). Résultat : fatigue décisionnelle, micro-douleurs,...
Entre le stress de la gestion d’équipe, les responsabilités stratégiques et un rythme de travail exigeant, de nombreux dirigeants se retrouvent à court d’énergie. Voici l’histoire de Christophe, dirigeant d’une PME à Neuchâtel, qui a retrouvé son équilibre grâce à un...
Dans le monde professionnel rapide d’aujourd’hui, l’équilibre entre vie professionnelle et vie familiale est crucial, non seulement pour les employés mais aussi pour la santé globale de l’entreprise. Le stress professionnel, s’il est mal...
Chers professionnels des ressources humaines, chefs d’équipe et entrepreneurs, face aux défis constants du monde des affaires, il est crucial de trouver des solutions innovantes pour améliorer la performance et réduire les coûts. Un domaine souvent sous-estimé...
Un regard, une connexion : chacun peut se sentir accueilli et guidé.
Revenir à l’essentiel. Retrouver ce qui est là.
David Juncker
Coach santé et sportif Neuchâtel Suisse
Régulièrement, je traite de sujets en relation avec mon métier de coach.
Je crée ou commente des articles parlant , perte de poids, hygiène de vie, santé, forme, sport et gestion du stress.
Bonne lecture.