Avec le temps, le corps change.Pas toujours de manière spectaculaire.Souvent de façon diffuse, progressive, presque silencieuse. Ce n’est pas forcément une maladie.Ce n’est pas toujours une urgence médicale. Mais ce n’est plus comme avant. Quand le changement devient...
Quand la question du poids ou de la forme devient une question de santé Il arrive un moment où le corps ne répond plus comme avant.La fatigue est plus présente. L’énergie varie. La récupération devient moins évidente. Ce n’est pas forcément une urgence médicale.Mais...
Vous avez toujours avancé. Toujours assumé. Toujours tenu votre rôle. Mais depuis quelque temps, quelque chose s’est déplacé : une fatigue plus profonde, des tensions persistantes, une motivation irrégulière, un ventre qui s’installe, une récupération plus lente. Le...
Coaching haut de gamme pour femmes : pourquoi rien ne change… et ce qui fonctionne vraiment Vous faites attention. Vous bougez quand vous pouvez. Vous essayez de manger mieux. Vous dormez comme vous pouvez. Et pourtant : le corps ne répond plus comme avant. Entre 45...
Un regard, une connexion : chacun peut se sentir accueilli et guidé.
Revenir à l’essentiel. Retrouver ce qui est là.
David Juncker
Coach santé et sportif Neuchâtel Suisse
Régulièrement, je traite de sujets en relation avec mon métier de coach.
Je crée ou commente des articles parlant , perte de poids, hygiène de vie, santé, forme, sport et gestion du stress.
Bonne lecture.
