Coaching Santé / Beauté / Développement Personnel
à Neuchâtel
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Une approche holistique
Connaissance de Soi, exercies physique, méditation : Les Clés de l’Harmonie Intérieure
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Blog bien-être et
développement personnel
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Retrouvez confiance & autonomie après 70 ans : Solutions efficaces à Neuchâtel
Avec l'âge, bouger peut devenir un défi. Pourtant, préserver son autonomie physique reste essentiel pour maintenir un haut niveau de bien-être après 70 ans. À Neuchâtel, plusieurs solutions existent pour soutenir les seniors dans leur désir de rester actifs, confiants...
22 ans d’expérience
18 340 séances de coaching
David Juncker, votre coach minceur, forme, santé.
J’ai 73 ans et toutes les semaines depuis 3 ans, avec patience et bienveillance il me fait bouger pour que je garde ma mobilité. Quand je l’ai rencontré,
je n’arrivais pas à me mettre par terre (sauf quand je tombais) mais aujourd'hui, je peux me mettre au sol et me relever sans aide. Quand je suis moins en forme, David
adapte les exercices et quand je trouve que j’ai plus de peine, il me rappelle le chemin parcouru. Il m’encourage à poursuivre mes activités de piscine et les balades.
J’ai perdu 12 kg. très lentement mais sans les reprendre.
Sur le plan mental, je vois aussi des résultats. Mes problèmes de peau dû au stress n’existent plus, j’apprends à me détendre et à réfléchir
sur moi-même.
Tu es la meilleure rencontre que j’ai pu faire ces dernières années. Merci David.
Programme Femme
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— David Juncker
