Vous cherchez à perdre du poids sans vous épuiser ni suivre un régime extrême ? À Neuchâtel, j’accompagne depuis plus de 20 ans des femmes et des hommes désireux de retrouver leur énergie, leur équilibre, et leur bien-être — de façon durable, sur mesure et sans...
Dans une société où tout va vite, beaucoup cherchent à retrouver leur poids idéal, leur forme physique ou simplement un peu plus d’énergie. Mais derrière cette envie, il y a souvent autre chose : le besoin de se recentrer, de se sentir bien dans son corps et dans sa...
Se remettre en forme à Neuchâtel, avec ses magnifiques paysages et ses opportunités pour des activités en plein air, est une démarche positive. Cependant, certaines erreurs courantes peuvent freiner les résultats et même décourager les plus motivés. En identifiant ces...
Se remettre en forme ou perdre du poids peut parfois sembler intimidant. Mais est-il vraiment nécessaire de suivre des régimes restrictifs ou des entraînements intenses pour obtenir des résultats ? À travers une approche plus douce, durable et personnalisée, il est...
Depuis son autorisation en Suisse, le Wegovy fait sensation à Neuchâtel. Prescrit aux personnes souffrant d’obésité ou de surpoids avec complications, ce médicament promet une perte de poids spectaculaire en régulant l’appétit. De plus, il est...
En 2024, les stratégies de perte de poids se diversifient pour offrir des solutions sur mesure, particulièrement adaptées aux résidents de Neuchâtel. Que vous cherchiez à perdre du poids, améliorer votre forme physique, ou adopter un mode de vie plus sain, cet article...
Un regard, une connexion : chacun peut se sentir accueilli et guidé.
Revenir à l’essentiel. Retrouver ce qui est là.
David Juncker
Coach santé et sportif Neuchâtel Suisse
Régulièrement, je traite de sujets en relation avec mon métier de coach.
Je crée ou commente des articles parlant , perte de poids, hygiène de vie, santé, forme, sport et gestion du stress.
Bonne lecture.
