par David JUNCKER | 9 Août 2024 | Gestion du stress & recentrage, Mouvement & Corps conscient, Vitalité & Perte de poids durable
Introduction Saviez-vous que 75 % des cadres supérieurs admettent se sentir débordés par les exigences de leur vie professionnelle et personnelle ? Entre la pression de perdre du poids, la nécessité de gérer le stress, et le désir d’améliorer leur bien-être...
par David JUNCKER | 17 Mai 2024 | Mouvement & Corps conscient, Vitalité & Perte de poids durable
L’Art de Vivre en Forme : Programme Exclusif pour une Santé Optimale Introduction Dans un monde où le succès professionnel et personnel demande une attention constante, trouver l’équilibre entre les deux peut sembler un défi insurmontable. Pourtant, il...
par David JUNCKER | 1 Déc 2023 | Mouvement & Corps conscient, Santé, forme, remise en forme, alimentation
Être en forme physiquement et mentalement est essentiel pour mener une vie épanouissante. Cependant, il est courant de se sentir fatigué, démotivé et peu sûr de soi. Si vous aspirez à retrouver une forme physique et mentale optimale, à gagner en énergie, en confiance...