Coaching individuel à distance

Suivi personnalisé sport, minceur, alimentation et bien-être

Un coaching individuel personnalisé. Je vous suis personnellement pour atteindre votre objectif minceur, forme et bien-être.  Obtenez des résultats visibles et concrets : démarrez dès aujourd’hui sur de bases solides et continuez dans la durée grâce à mes conseils et à notre plan d’action 

Coaching à distance. Sport, santé, forme, alimentation.
Objectifs personnalisés

Objectifs personnalisés

Vous avez un projet précis.
Il nous guide vers la réussite.

Plan d'action coaching

Plan d'action

Une démarche concrètes, des tâches sur mesure à effectuer.

Suivi quotidien

Suivi quotidien

Je vous motive et vous aide à atteindre votre objectif.

Suivi quotidien

Résultats concrets

En étant accompagné, vous obtenez enfin des résultats !

Les PLUS : 

  • Suivi personnalisé
  • Gain de temps. Pas de déplacement
  • Réactivité

Ce que vous en retirez : 

 

  • Un référent personnel professionnel
  • Des actions concrètes pour atteindre votre objectif
  • Des conseils personnalisés
  • Une motivation toujours au top
  • Une activité sportive encadrée efficace
  • Une alimentation saine et équilibrée
  • De la Confiance en vous
  • Et un bien-être au quotidien !

Une méthode efficace et motivante

Vous n’avez pas réussi à avancer en consultant un psychologue ou un psycho-thérapeute ? Vous ne savez pas comment aller de l’avant ? Ma méthode très concrète n’a rien d’ésotérique. Elle est prouvée par l’expérience et les résultats obtenus avec mes clients.

La résolution de vos conflits intérieurs, la connaissance de vous même ne passe pas seulement par un travail mental mais aussi par des exercices physiques. Nous avons plusieurs facettes que nous devons prendre en compte de façon globale. Les habitudes alimentaires sont également un reflet de notre condition intérieure. 

Un travail mental

Le mindfulness pour reprendre confiance en vous et gérer vos émotions.

Des activités physiques

Pour retrouver un bien-être physique indispensable pour être bien dans sa tête.

L’alimentation

Pour reprendre de bonnes habitudes
et booster votre énergie positive.

Démarche :

  • Une évaluation initiale
  • Prise en compte de votre objectif
  • Mise en place d’un plan d’action
  • Suivi quotidien personnalisé
  • Évaluation régulière des progrès 

Nous serons connectés :

Via WhatsApp / SMS / Visio-conférence FaceTime /Téléphone.
Conseil : vous serez parfaitement à l’aise avec un kit main libre !

La cerise sur le gâteau : nous pouvons nous rencontrer ponctuellement quand vous en ressentez le besoin. 

David Juncker – Coach professionnel depuis 1999

Raphaël Grandjean
Raphaël Grandjean
09:07 03 Dec 19
Merci David pour ces exercices physiques hebdomadaires! Ca fait plus de 15 ans que nous nous voyons très... régulièrement. Je n'aime pas particulièrement le sport, sauf en ta présence mon ami... Tu es devenu au fil des ans indispensable à mon équilibre physique... Toujours de bonne humeur, toujours à l'écoute et toujours disponible. Oui, merci copain!plus
Alexandre Geier
Alexandre Geier
20:17 01 Dec 19
10kg perdus en 3 mois sans avoir fait d efforts inhumains pour y arriver.. Que dire de plus.David a une approche... très psychologique de la nourriture qui nous aide a comprendre nos habitudes et comportements.De plus son attitude toujours positive aide dans les périodes plus difficiles.. Je ne peux que recommander david et vous ferez votre propre.experience qui sera de toute façon unique.plus
Anaïs Benoit
Anaïs Benoit
17:22 28 Nov 19
Les coachings avec David sont des moments précieux. C'est une personne très chaleureuse et dynamique. On apprend... énormément sur soi et sur la vie, c'est très enrichissant. D'autant plus lorsqu'on est encouragé et accompagné comme David le fait.plus
Patrick Carvalho
Patrick Carvalho
14:36 28 Nov 19
David est une personne vraiment motivante.Je suis allé chez lui pour me remettre en forme et reprendre un rythme... niveau sport.Je ne peux malheureusement plus profiter de ses conseils mais la motivation à refaire du sport est revenu et David m'a donner beaucoup de conseil sur l'hygiène de vie, la nourriture, les mécanisme du corps et de l'esprit et la façon d'aborder les difficultés que j'utilise encore aujourd'hui et qui m'aident beaucoup.Je vous le conseille grandementplus
Alain Rapin
Alain Rapin
13:36 17 Oct 19
Je souhaite perdre du poids et David m’accompagne dans ce processus. Pas de miracles ou de diététique... particulière. Bougez plus et mangez moins ! Un suivi quotidien et des conseils avisés. Déjà 14 kilos en 3 mois ! Et ça semble naturel avec lui. Alain Rapinplus
PEGARD BAYA
PEGARD BAYA
20:21 06 Oct 19
David nous entraîne mon mari et moi depuis plus de 15 ans, tous les mercredis. Nous apprécions son tempérament calme... qui s'adapte à chaque personnalité, son sérieux, sa constance et sa curiosité. Chaque séance avec lui est optimisée avec sa ténacité et ses encouragements. Avec David on travaille, on échange et toujours dans la bonne humeur. David est une pépite pour celui qui sait apprécier. Merci David, nous ne sommes pas prêts à te lâcher.Baya et François.plus
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